Aquí, el verano no solo se vive, se respira. Porque si bien la ciudad está llena de movimiento, también es el escenario perfecto para desconectar y reconectar contigo
Cuando piensas en Miami y Miami Beach durante verano, es fácil imaginarte días interminables de playa, noches agitadas y una ciudad que nunca baja el ritmo. Pero detrás de esa energía vibrante, existe otra cara del destino: una versión más pausada, sensorial y profundamente restaurativa. Un Miami y Miami Beach donde el lujo se mide en tiempo, silencio y bienestar.
Aquí, el verano no solo se vive, se respira. Porque si bien la ciudad está llena de movimiento, también es el escenario perfecto para desconectar y reconectar contigo. Más que una pausa, es una invitación a detenerte de forma consciente. Y todo empieza en sus spas.
Desde rituales chamánicos inspirados en prácticas indígenas hasta camas de cuarzo y cápsulas de sueño guiado por sonido, Miami se ha convertido en un epicentro del wellness moderno. En Tierra Santa Healing House, dentro del icónico Faena Hotel, los tratamientos se inspiran en técnicas ancestrales, con terapias corporales diseñadas por verdaderos chamanes. El ambiente es tan etéreo como sensorial: mármol cálido, aromas florales, aceites esenciales y una energía que te saca del mundo sin moverte del hotel.
Si lo tuyo es la mezcla entre tecnología y salud holística, Carillon Miami Wellness Resort tiene un menú de experiencias que parece de ciencia ficción: desde la cama de amatista que envuelve tu cuerpo en calor terapéutico hasta circuitos de hidroterapia con beneficios musculares y emocionales. Este resort no es solo un lugar para hospedarse, es un templo del descanso.
Para quienes prefieren un approach más estético y urbano, Kimpton EPIC Hotel y su Privai Spa + Fitness son una joya: mantas infrarrojas que estimulan la circulación, cápsulas de meditación “Somadome” que combinan color, sonido y magnetismo, y una carta de tratamientos que va desde skincare clínico hasta experiencias sensoriales personalizadas.
También hay joyas con estética más bohemia. The Standard Spa es el favorito de los locales: clases de yoga frente al mar, un hammam turco espectacular, astrología, tarot, eventos holísticos, cenas comunitarias… Aquí el bienestar se vive como una filosofía. En The Miami Beach EDITION, los tratamientos incluyen desde un body wrap hasta una terapia de sueño exprés que promete los beneficios de cuatro horas de descanso en solo treinta minutos. Todo rodeado de diseño impecable, música suave y aromas sutiles que acompañan la experiencia.
Y así, después de dejar que el cuerpo y la mente se acomoden, el día aún guarda una última recompensa: el atardecer. Miami y Miami Beach no solo están hechas para vivir al máximo, también invitan a observar y bajar el ritmo. Desde una tumbona, una terraza o un bote en la bahía, el sunset se convierte en la extensión perfecta de cualquier ritual de bienestar.
Puedes ver cómo se tiñe la bahía desde una mesa en Rusty Pelican, con una copa de vino en mano. O elegir un atardecer más íntimo en Lido Bayside, en The Standard, acompañado de música suave y un menú fresco al centro. Para quienes aman la naturaleza, South Pointe Park y Matheson Hammock son lugares donde el sol se despide entre árboles, barcos y sonidos de pájaros.
Y si lo que buscas es una postal inolvidable, reserva un sunset cruise con Pelican Island Skipper: dos horas navegando entre manglares mientras el cielo cambia de color, el aire huele a sal y el agua refleja todo lo que sientes.
El verano no se trata de hacer más, sino de disfrutarlo mejor, con la comodidad y los escenarios que Miami y Miami Beach tienen para eso.
Fotografía: Cortesía de Miami y Miami Beach
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